¡¡Buenas tardes!! ¿Como te ha ido en las vacaciones de Semana Santa?
Nosotros el miércoles estuvimos viendo la procesión de nuestro pueblo y el jueves nos fuimos a la playa a descansar hasta el domingo. Cuando llegamos el jueves la playa estaba llena de sombrillas, de gente tomando el sol y bañándose, casi como en pleno verano. Llegamos y nos fuimos directo al paseo, a la zona de bares, y comimos allí con toda la familia y después fuimos a tomar unos helados y paseamos con el peque, que se fue un ratito con la abuela a la arena y a mojarse los pies, lo ha pasado en grande.
Pensando que el viernes iba a hacer el mismo día y nos llevamos un chasco. El tiempo cambio totalmente, vuelta a la ropa larga y ya no había nadie en la playa. Así que salimos a dar un paseo y el peque estuvo jugando con unos amiguitos nuevos en un parque de arena que había junto a la playa. Llegó con media playa dentro de los botines y la otra media en la cabeza jajaja, ¿por qué le gusta tanto a los niños revolcarse por la arena? ¿A tu hijo también le pasa?
Ayer cuando veníamos por el camino en el coche el peque me pidió que lo cojiera y evidentemente le dije que eso no podía ser, así que tenía por allí un paquete de aspitos (gusanitos) y le dije que si quería y me dijo que si. Acto seguido mi hijo era un volcán de vómitos, que horror. Como no lo suelo hacer, no se que me pasa que no me acuerdo nunca que no puede ni beber ni comer con el coche en marcha. El tiene mucha facilidad de vomito y no se si con el coche en marcha y la válvula del estomago abriéndose y cerrándose, junto con el movimiento del coche le hacen vomitar, porque no falla. Así que nos paramos en una gasolinera, le quite todo lo que pude y en cuanto llegamos a casa directo a la ducha. 🙁
Esta semana como te podrás imaginar ha sido catastrófica, porque con tanta gente, a cada uno le gusta una cosa…, de todas formas los he encarrilado un poco. Si no hubiese sido fatal la pesada de hoy.
Esta semana mi peso ha sido 90,900 kilos, solo 200 gramos, pero demasiado para lo mal que lo he hecho.
El menú semanal de la semana pasada ha sido:
Desayuno (todos los días)
Infusión de manzanilla, fruta, zumo de naranja natural (variando).
Media mañana (todos los días)
Café con leche y pan integral con una cucharada de aceite de oliva virgen extra y jamón york (me quedé sin zumo y una fruta entera no me apetecía).
Merienda (todos los días)
Fruta, galletas (variando).
Lunes
Almuerzo
Remolacha, lentejas, un trocito de pan con paté y melón.
Cena
Ensalada, pimientos del piquillo rellenos de carne y un trocito de pan.
Martes
Almuerzo
Ensalada, estofado de cerdo con alcachofas y un trocito de pan.
Cena
Pitas rellenas de ensalada japonesa.
Miércoles
Almuerzo
Tomate aliñado, huevas de bacalao con mayonesa, un trocito de pan y 1 mandarina.
Cena
Calabacines rellenos del mar con mayonesa y tortillitas de bacalao.
Jueves
Almuerzo
Un poco de todo en el bar de la playa, no me acuerdo de todo.
Cena
Ensalada, tortilla de patatas y cebolla y fresas.
Viernes
Almuerzo
Puchero con calabacín, zanahoria y garbanzos, carne del puchero, un trocito de pan y 1 plátano.
Cena
Ensalada, pescado frito y 1 mandarina.
Sábado
Almuerzo
Tomates aliñados, lomo a la sal, un trocito de pan y 1 mandarina.
Cena
Tomates aliñados, pescado frito y 1 mandarina.
Domingo
Almuerzo
Pizza jamón york y roquefort, hamburguesa Lacerta.
Cena
Espárragos blancos con atún, lomo a la sal con mayonesa, un trocito de pan y 1 pera.
Anímate si yo puedo, todas podemos.
